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9个月宝宝会叫妈妈爸爸,如何避免婴儿猝死

时间:2020/5/27 23:57:18   作者:www.515bao.cn   来源:网络   阅读:19   评论:0
内容摘要:如何避免婴儿猝死?据《独立报》报道,英国婴儿死亡率调查小组进行的一项调查发现,四分之一的猝死婴儿与父母睡在同一张床上,没有任何死亡迹象。他们死于发烧和窒息。以下是如何避免婴儿猝死的方法。令研究小组惊讶的是,导致婴儿猝死的主要因素之一是母乳喂养。现在世界上很多国家和宝宝专家都提倡母...

如何避免婴儿猝死?据《独立报》报道,英国婴儿死亡率调查小组进行的一项调查发现,四分之一的猝死婴儿与父母睡在同一张床上,没有任何死亡迹象。他们死于发烧和窒息。以下是如何避免婴儿猝死的方法。

令研究小组惊讶的是,导致婴儿猝死的主要因素之一是母乳喂养。现在世界上很多国家和宝宝专家都提倡母乳喂养,所以让新妈妈和宝宝睡在一起增加感情。但是当一些母亲喂他们的孩子时,他们在睡着之前就睡着了。很容易引起窒息。

我们对宝宝如何睡好做了进一步的研究,我们找到了今天的主角方方方来调查宝宝的睡眠状态。

芳芳长得很慢。原因是什么?医生就像一个细心的侦探,在调查了遗传、营养等因素之后。并针对对方睡眠情况做了专门调查。出乎意料的是,这次调查发现了许多问题。

方芳每天晚上都想玩到很晚,不是抢大人的电视遥控器,就是和父母玩游戏。没有人陪他,所以他宁愿边玩玩具也不愿早睡。方方是一个淘气的孩子,白天他很投入地玩,晚上他还在没完没了地玩。因此,直到他入睡,方方的大脑仍然处于非常兴奋的状态。

方方是个睡觉的小孩。他不仅不想在晚上睡觉,而且也不想在中午睡觉。方芳中午睡觉也很困难。只要方芳在家,方芳的妈妈中午12点就开始哄陆璐睡觉,她可以哄陆璐睡到1点半。而稍有干扰,方芳立即从床上溜了起来玩耍。最后,方方的母亲不得不放弃了小睡的机会。

幼儿园老师反映,方方养成了在家不打盹的习惯,所以他经常在幼儿园不打盹。为了这个。老师也头痛。

方芳的妈妈看到孩子又小又瘦,经常没胃口。她很担心。她总是想让芳芳多吃点。有一次我听说,如果我在孩子睡觉前给他一顿饭,会让他长得又胖又高。于是方方的母亲立即模仿了这种方法。为了给芳芳补充营养,她特意安排在晚上睡觉前给他吃一顿小饭。

方芳从小就被父母宠坏了。他真的很害怕掉在手里融化在嘴里。为了怕年轻人方方晚上踩着被子,晚上随时照顾孩子,夫妻俩总是安排在父母中间睡觉。有时他们彼此不够爱,甚至和父母睡在同一张床上。

自从芳芳诞生以来,芳芳的家人总是晚上开着灯睡觉。刚开始,方方很小,所以他经常要起床喂她,给她换尿布等,开灯比较方便。后来,方大了,他不让父母关灯,就以此为条件,和父母讨价还价才上床睡觉。所以这个习惯一直延续到今天。

在医生发现上述许多睡眠问题后。对对方的情况逐一分析。给芳芳的妈妈开了处方。让她在日常生活中养成良好的睡眠习惯。

按照黄金睡眠期的原则,方方经常熬夜,或者睡前做剧烈运动,这让他非常兴奋。上半夜,当他本应分泌大量生长激素的时候,他却玩得很开心,这是影响他生长的一个重要原因。医生告诉方妈,晚上,她应该让夜子按时睡觉。

睡觉前,不要让孩子再做剧烈运动。最好让孩子安静地坐下来,养成自觉睡觉的好习惯。如果孩子做到了,要及时表扬和鼓励。孩子睡觉前,可以把故事讲给孩子听,但不要讲惊心动魄的故事,也不要吓唬孩子,以免受到刺激而难以入睡。此外,成年人应该树立榜样。不要在家里吵闹。电视的音量应该尽量调低。甚至为了睡觉的孩子关掉电视。

当孩子难以入睡时,你可以带上一只毛茸茸的小动物陪着他,拍拍他的身体。更有效的方法是用手指从上到下触摸孩子的鼻子。因为你的触摸,孩子不得不闭上眼睛。有了你的陪伴,孩子不会感到孤独。同时,你要给他唱摇篮曲,孩子很快就会睡着。

午饭后,胃需要消化吸收,需要血液。这样,大脑的血液供应就会减少,人们很容易感到疲倦。只有午睡,9个月宝宝会叫妈妈爸爸才能消除疲劳,使午后精力充沛,有利于儿童的身心健康。

至于午睡时间的长短,应该根据孩子的年龄来确定。孩子越小,午睡时间就应该越长。随着年龄的增长,午睡时间逐渐缩短。坚持小睡是孩子夜间睡眠的补充,对孩子的身心健康更有益。

就像让孩子晚上睡觉。不同的是,室内白天也非常明亮。如有必要,应稍加遮盖,特别是阳光不要直接照射在孩子的脸上。

并非所有的睡前饮食都有利于儿童的成长。人睡觉前,大脑和神经处于疲劳状态,胃肠道消化液分泌减少。此时进食会增加胃肠道负担,刺激消化液的分泌,从而干扰消化液的正常分泌,使胃不断蠕动,而儿童消化系统的发育还很不完善,常感到胀气难忍,影响儿童睡眠质量时的稳定性。

在满足儿童正常生长发育的营养要求的前提下,要注意保持儿童的饮食规律,不让儿童养成吃零食的习惯,特别是晚上。只有在特殊情况下,当孩子真的饿了的时候,才能适当地补充一些热量,比如牛奶等,因为牛奶本身有助于促进睡眠。

此外,孩子的抵抗力较弱,与父母同床共枕也容易增加生病的机会。但新生儿与成人同眠,因成人在深睡眠中翻身,甚至可能发生儿童窒息死亡等不幸事故。

让孩子一个人睡在可以灵活推的小床上。当大人不睡觉时,把小床放在一个安静的地方。大人睡觉时,把小床移到大床边,晚上照顾孩子。

3岁的方氏神经系统处于发育阶段,功能不完善,非常脆弱,其适应环境变化的调节功能也很差。如果房间通宵照明,改变昼夜的自然规律,会对对方的健康造成危害。

英国一项医学研究显示,整夜开着灯睡觉的婴儿睡眠质量差,睡眠时间短,体重增长慢。

在孩子们睡觉的晚上,不是不可能开灯,而是要注意灯光的亮度和照射的方法。比如,孩子睡觉时,只使用1-3W的小台灯,放在不会让孩子感到眼花缭乱的位置,也会让孩子感到安全。总之,要改变孩子睡觉时的照明状况,在广场上睡觉时要及时关掉房间的头灯,以免影响他们的睡眠。

与母亲相关的高危因素包括孕妇年龄低、受教育程度低、孕期吸烟、胎盘异常、产前检查晚或缺乏围产期保健。与婴儿相关的高危因素包括俯卧或侧卧、与他人(通常是母亲)同床共枕、床上用品太软、早产或低出生体重、孕龄、被动吸烟、过热、男性,侧位睡眠可能是早产儿和/或低出生体重儿发生SIDS的高危因素之一。多胞胎也是小岛屿发展中国家的高危因素。双胞胎患小岛屿发展中国家的相对风险是单胎的两倍。随着出生体重的降低,单胎和双胎患SIDS的风险增加[2]。种族差异,非白人,如黑人和美洲印第安人/阿拉斯加人中的小岛屿发展中国家的发病率是平均水平的2-3倍,是西班牙人和亚洲人的6倍,表明小岛屿发展中国家具有一种种族易感性。

妊娠2、3个月时,随着血清α、2afp的升高,SIDS的危险性逐渐增加。血清α、2afp小于等于5个百分点(0.77)时,SIDS发生率为2.7/10万;血清α、2afp大于95个百分点(1.35)时,SIDS发生率为7.5/10万,约为前者的2.8倍,提示宫内不良因素可能增加出生后发生SIDS的风险。

7号。舌下神经发育不全与舌下神经核发育不全。一名5个月大的女婴由于胃食管反流和反复吸入性肺炎最终发展成SIDS。形态学检查显示,患儿舌下神经发育不全,舌下核发育不成熟,漏斗核发育不全。提示舌下神经可能通过损害吞咽功能和反复吸入性肺炎而引起SIDS。

8个。环境污染和空气污染与小岛屿发展中国家密切相关。Dales等人。[18] 研究发现,居住环境中一氧化碳(CO)和二氧化硫(SO2)浓度的增加可使SIDS的发生率增加17.7%。Klonoff2cohen等人。[19] 发现生活环境中高浓度二氧化氮(NO2)与SIDS的发生密切相关,特别是婴儿SIDS发病的第一天,生活环境中NO2含量显著升高。

9号。觉醒障碍。生理学研究发现,SIDS患儿存在唤醒反应缺陷,延髓呼吸中枢发育迟缓。当这些儿童由于各种原因导致缺氧时,不能及时醒来,因此容易出现SIDS。

10个。垂体腺苷酸环化酶激活肽(PACAP)缺乏。PACAP是一种调节新生大鼠缺氧/高碳酸血症后通气反应的重要激素。当PACAP缺乏时,可引起呼吸调节紊乱。PACAP依赖性信号通路的先天性缺陷可导致婴儿呼吸异常,从而易发生SIDS。

11号。血红蛋白的成熟期推迟了。妊娠最后一周,胎儿血红蛋白开始由胎儿型向成人型转变。研究表明,血红蛋白转化延迟或失败与SIDS的发生有关,即成人血红蛋白水平与SIDS的发生呈负相关,提示血红蛋白转化延迟可能在SIDS的发病机制中起重要作用。

12岁。遗传变异。许多基因变异与SIDS的发生有关,如MCAD基因、糖代谢基因、心肌离子通道基因和血栓形成基因。


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